Ушу является современным видом спорта, развившимся в процессе эволюции из традиционных форм физической культуры Китая. Спортивное ушу включает практически все существующие в настоящее время стили и разновидности этого древнего искусства. Ушу является сложнокоординационным видом спорта, оказывающим разностороннее воздействие на организм занимающегося. Многообразие видов ушу делает его доступным средством физической культуры для разных возрастных групп и контингентов занимающихся. Ушу способствует развитию таких качеств как ловкость, сила, выносливость, быстрота реакции, развивает координацию, чувство равновесия, дает необходимые навыки самообороны.

Гимнастика ушу для малышей

В программу обучения входит:

— Развитие координации, силы, скорости, выносливости

— Развитие гибкости

— Акробатика

— Изучение базовых элементов ушу

Тренировки проходят в веселой игровой форме.

Тренировки по Ушу для детей 4-6 лет мальчики и девочки.

Вторник и четверг с 18.00 до 19.00 Абонемент стоит 2300р в месяц.

Строго 8 занятий.

Форма одежды: чешки, белая футболка, шорты или спорт.штаны, бутылочка воды.

Тренер Ширшова Надежда Сергеевна

В СК «Гагаринский» действуют следующие акции:
- При покупки любой клубной карты на посещение бассейна в будни и выходные (9:00 – 17:00) скидка 30%
- Пенсионерам на разовое посещение бассейна скидка 50%
- Приведи друга и получи скидку на абонемент 50%
Успевайте! Подробности