Подводное плавание в ластах

Объявляем набор мальчиков и девочек на секцию «Подводное плавание в ластах» в возрасте 7 — 15 лет!

В процессе занятий вы приобретете:

• Укрепление иммунитета и общее закаливание;

• Формирование осанки, укрепление мышц и связок;

• Активное развитие физических способностей, выносливости, координации, силы;

• Наличие положительных эмоций.

Подводное плавание в ластах для детей — это:

• тренировки на бортике бассейна, в воде;

• умение плавать в очках и маске;

• навыки дышать через трубку (не снимая ее, совершать подводные кувырки);

• умение нырять под воду, в глубину и длину на задержки дыхания;

• плавание, в резиновых ластах, моноластах;

• подводные игры с инвентарём (мячи, обручи и т.д.)

Тренер по подводному плаванию в ластах: Полина Викторовна тел. 8-919-949-65-53

Адрес занятий: СК «Гагаринский» ул. Макарова, 2